У простих запитаннях та відповідях буклет пояснює, що таке психічне здоров’я, чому і як варто дбати про нього, за яких симптомів слід звернутися по допомогу та як вибрати хорошого фахівця.
Запитання та відповіді про психічне здоров’я буклет
The Skills for Psychological Recovery (SPR) programme is an evidence-based intervention that covers a wide range of Psychiatry Departments and Psychiatrists and aims to help survivors gain skills to manage distress and cope with post-emergency stress and adversity.
Quality Assurance guidelines for community-based services
This guide is designed to promote and support a sustainable culture of continuity improving the quality of services provided in Ukraine in the field of mental health care in communities.
Caregiver Skills Training (CST), developed by WHO, will be first ever evidence-based intervention for children with disabilities, implemented in Ukraine on a systemic basis. MH4U developed the training package and organised training of trainers
Trauma Focused Cognitive Behavioural Therapy is an evidence-based treatment technique for psychotherapists to treat clients with Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD). This training is for psychotherapists who already have CBT knowledge.
Reconsolidation of Traumatic Memories (RTM) is a drug-free, non-traumatizing, cognitive reimaging protocol for psychotherapists treating clients with Post Traumatic Stress Disorder.
Програма «Навички психологічного відновлення» (SPR) — це втручання, засноване на фактичних даних, яке охоплює широкий спектр психіатричних відділень і психіатрів і має на меті допомогти постраждалим набути навичок впоратися зі стресом і негараздами після надзвичайних ситуацій.
Посібник 3 Проведення Oцінювання Для Hадання Послуг 3 Oхорони Психічного 3доров’я У Громаді
Цей посібник розроблено з метою популяризації та підтримки сталої культури безперервного поліпшення якості послуг, які надаються в Україні у сфері охорони психічного здоров’я у громадах.
Навчання навичкам догляду за дітьми (CST), розроблене ВООЗ, стане першим в історії науково обґрунтованим втручанням для дітей з обмеженими можливостями, яке впроваджуватиметься в Україні на системній основі.
Травма-фокусована когнітивно-поведінкова терапія — це заснована на доказах техніка лікування для психотерапевтів що лікують клієнтів з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Цей додатковий тренінг для психотерапевтів, які вже мають знання КПТ.
Reconsolidation of Traumatic Memories (RTM) — це безмедикаментозний, нетравматичний протокол когнітивного перегляду для психотерапевтів, що лікують ПТСР. Потрібно 10 годин онлайн-навчання та 2,5 дні навчання в аудиторії, а терапія потребує 3-4 сеансів, щоб досягти 90% зменшення симптомів.
Mental Trek
In order to create awareness of children and teenagers for mental health, the project has worked with the partner ´NGO Alliance of Civil Rights´ to create the so-called Mental Trek.
The Mental Trek contains six stations for guided discussions about 1) Mental Health – that´s for everyone 2) Mental Quest 3) Brain, soul and body – one whole 4) circle of help, 5) bullying and 6) breathing in times of stress.
The Universal Mental Health Curriculum (UMHC) is a modular course that educates people who come into contact with the public (police officers, pharmacists, social workers, etc.) on the basic information about people with mental illness and the kind of support they need to provide.
Psychological First Aid gives guidance to volunteers and first responders to support survivors of emergency events.
Climate Change and Mental Health
An online course on climate change, its effects on mental health and behaviour change.
Тренінг навичок піклування для родин, які мають дітей із розладами чи затримками розвитку
Mental Trek
З метою підвищення обізнаності дітей та підлітків щодо психічного здоров’я проект працював із партнером «ГО Альянс громадянських прав» над створенням виставки Mental Trek.
Виставка Mental Trek містить шість станцій для керованих дискусій про 1) Психічне здоров’я – це для всіх 2) Ментальний квест 3) Мозок, душа та тіло – одне ціле 4) Коло допомоги, 5) булінг та 6) дихання у часи стрес.
Універсальна навчальна програма з питань психічного здоров’я (UMHC) – це модульний курс, який навчає людей, які контактують із громадськістю (поліцейські, фармацевти, соціальні працівники тощо), основній інформації про людей із психічними захворюваннями та вид підтримки їм потрібно забезпечити.
Перша психологічна допомога дає вказівки для волонтерів і перших служб реагування щодо підтримки тих, хто пережив надзвичайні події.
Зміна клімату та психічне здоров’я
Онлайн-курс про зміну клімату, її вплив на психічне здоров’я та зміну поведінки.
Тренінг навичок піклування для родин, які мають дітей із розладами чи затримками розвитку
Historical Clinical Risk 20 (HCR-20) – це структурований клінічний посібник з 20 пунктів стосовно оцінки ризику пацієнта психіатрії до спричинення насилля. Він задуманий для використання професіоналами в сферах цивільної та кримінальної психіатрії та правосуддя.
Психічне здоров’я і права людини
На цьому онлайн-курсі Ви дізнаєтеся про взаємозв’язок психічного здоров’я та прав людини, визначення поняття інвалідності відповідно до Конвенції про права осіб з інвалідністю, випадки порушень прав людини з метою кращого планування та розвитку політик та законодавства в сфері психічного здоров’я.
Етика у сфері психічного здоров’я
Пропонований онлайн-курс спрямований на висвітлення актуальних питань етики у сфері психічного здоров’я, усвідомленості, чуйності та емпатії до пацієнта як особистості, включаючи його переконання та культурні цінності.
Курс Емаус про щоденні навички у житті осіб з інвалідністю
Онлайн-курс для доглядачів про супровід та навчання осіб з інтелектуальними порушеннями з точки зору гідності кожної людини та віри в потенціал, незалежно від особливостей розвитку
Лекції Цюріхського університету
Спільно з Університетською клінікою психіатрії Цюриха ми запрошуємо вас пройти курс лекцій з психіатрії. Лекції розраховані на лікарів, інтернів-психіатрів, клінічних ординаторів, аспірантів, а також усіх, хто зацікавлений поглибити свої знання в цій сфері.
Посібник 3 Проведення Oцінювання Для Hадання Послуг 3 Oхорони Психічного 3доров’я B 3акладах Oхорони 3доров’я
Цей посібник розроблено з метою популяризації та підтримки сталої культури безперервного поліпшення якості послуг, які надаються в Україні у сфері охорони психічного здоров’я в закладах охорони здоров’я.
Поширені психічні розлади у дорослого населення – рекомендації NICE
Ці рекомендації щодо лікування поширених психічних розладів у дорослого населення були розроблені для вдосконалення лікувальної практики і поліпшення результатів лікування пацієнтів, а також для підтримки реформування служб охорони психічного здоров’я України.
Весняна школа психічного здоров’я
MH4U організовував дві Весняні онлайн-школи психічного здоров’я
Весняна школа 2020 була зосереджена на послугах психічного здоров’я в громаді та включає майже 14 годин навчальних матеріалів самостійного вивчення від міжнародних та національних експертів, представників користувачів послуг і практиків.
У 2021 році ми провели дванадцять лекцій у прямому ефірі та дві панельні дискусії протягом чотирьох тижнів щодо міждисциплінарної співпраці у сфері охорони психічного здоров’я. Національні та міжнародні експерти представили гарні приклади з України та за кордоном та обговорили з учасниками подальший шлях розвитку.
Фінансування сфери психічного здоров’я
Цей онлайн-курс – короткий вступ до теми фінансування послуг психічного здоров’я.
Wheel of Wellbeing (WoW) — це міжнародна мережа клініцистів і практикуючих лікарів, присвячених відновленню балансу та радості здоров’я. WoW — це інтегрований, цілісний багатомодельний підхід, який відноситься до людини та спільноти в цілому.
Методи психологічної самодопомоги для медичних працівників і не лише
Онлайн-курс для працівників закладів охорони здоров’я, соціальних служб та усіх, хто працює в умовах підвищеного стресу та є в зоні ризику розвитку хронічного стресу та емоційного вигорання.
Психічне здоров’я та психологічний добробут на робочому місці
Онлайн-курс для управлінців та лідерів організацій усіх видів та форм власності, для психологів та усіх, хто зацікавлений у добробуті працівників.
Матеріали для самодопомоги
MH4U охопив 49 194 791 людиней з матеріалами для підвищення обізнаності
Матеріали проти стигми
MH4U охопив 1 544 047 людей матеріалами проти стигми
Wheel of Wellbeing (WoW) is an international network of clinicians and practitioners, dedicated to restoring balance and joy in wellness. The WoW is an integrated, holistic, multi-model approach that treats the whole person and community.
Mindfulness training
Online course for employees of health care institutions, social services and everyone who works in conditions of increased stress and is at risk of developing chronic stress and emotional burnout.
Workplace mental health
Online course for managers and leaders of organizations of all types and forms of ownership, for psychologists and anyone interested in the welfare of employees.
Self help material
MH4U has reached 49 194 791 people with awareness raising messages
Посібник із втручання mhGAP (IG) — це навчальний інструмент, розроблений ВООЗ для базової діагностики та лікування розладів психічного здоров’я в первинній медико-санітарній та соціальній допомозі. Посібник mhGAP з надання допомоги за гуманітарних надзвичайних станів — є екстрена версія.
Spring School of Mental Health
MH4U organised two online Spring Schools of Mental Health.
The Spring School 2020 focussed on community-based mental health services and includes almost 14 hours of self-study learning material from international and national experts, representatives of service users and practitioners.
In 2021 we provided twelve live lectures and two panel discussions during four weeks around multidisciplinary collaboration in mental health care. National and international experts presented good examples from Ukraine and abroad and discussed the way forward with participants.
Mental Health financing
This online course is a brief introduction to the topic of financing mental health services.
Anti-stigma material
MH4U has reached 1 544 047 people with anti-stigma messages
The mhGAP Intervention Guide (IG) is a training tool developed by WHO for basic diagnostic and management of mental health disorders in primary health and social care. The mhGAP Humanitarian Intervention Guide is the emergency response version.
The Historical Clinical Risk 20 (HCR-20) is a 20-item structured clinical guide for assessing the risk of a psychiatric patient to commit violence. It is intended for the use by professionals in the fields of civil psychiatry, forensic psychiatry, and criminal justice.
Human Rights and Mental Health
This online course is about the relationship between mental health and human rights, the definition of the concept of disability according to the Convention on the Rights of Persons with Disabilities, cases of human rights violations in order to better plan and develop policies and legislation in the field of mental health.
Ethics in mental health
This online course aims to highlight current issues of ethics in the field of mental health, awareness, sensitivity and empathy towards the patient as an individual, including his beliefs and cultural values.
Emaus course daily life skills for PwD
An online course for caregivers on the support and training of persons with intellectual disabilities from based on dignity of each person and belief in potential, regardless of developmental characteristics.
Zürich lectures
In cooperation with University Clinic of Psychiatry Zurich we invite to a online master course in psychiatry. Lectures are intended for doctors, psychiatric interns, clinical residents, graduate students, as well as anyone who is interested in deepening their knowledge in this field.
Quality Assurance guidelines for in-patient institutions
This guide is designed to promote and support a sustainable culture of continuous improvement in the quality of services provided in Ukraine in the field of mental health care in health care institutions.
NICE treatment guidelines
These recommendations for the treatment of common mental disorders in the adult population were developed to improve medical practice and improve the results of patient treatment, as well as to support the reform of mental health services in Ukraine.
Будь в курсі важливих новин та подій, отримуй корисні матеріали про психічне здоров’я від проєкту MH4U